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教职工瑜伽协会禅茶瑜伽活动成功举办
发布人:田贝达  发布时间:2017-10-09   浏览次数:520

(教职工瑜伽协会 文/图)值此瑜伽协会成立三周年之际,为积极落实学校2017“教职工身心健康发展年”活动安排,丰富我校教职工文体生活,增强教职工之间的沟通交流,营造和谐宁静的良好氛围,校工会、教职工瑜伽协会、图书馆于929日在一区图书馆406室举办了禅茶瑜伽的展示活动。

首先瑜伽协会会长于光教授致辞,祝贺瑜伽协会成立三周年,并与大家分享了自己多年习练瑜伽的感受和收获,同时鼓励大家坚持瑜伽练习,从而使身体更加舒展和柔暖,身材更加纤长和挺拔,心灵更加宁静和健康。接下来瑜伽教练黄艳女士介绍了禅茶瑜伽,通过对茶文化的解读,将茶文化与瑜伽习练冥想相结合,在修身养性的同时学会彼此欣赏与沟通。最后大家在品茶之余,进行了瑜伽的习练和冥想体验。

本次瑜伽活动在校工会的大力支持下,在我校瑜伽爱好者的积极配合下,取得了圆满成功。参加活动的教师们都表示要积极参与到瑜伽的习练中来,从而使身体和心灵达到和谐统一。