为倡导和推进文明健康生活方式，积极响应“体重管理年”活动，指导教职工更好地参加体重管理挑战赛，助力教职工塑造更健康的体魄，近日校工会特别邀请到哈尔滨医科大学附属第二医院内分泌科张亚光副教授，为教职工带来关于体重管理的专题知识讲座。
       张主任从“肥胖是一种慢性疾病”入手，指出了世界范围内肥胖流行、患病率逐年上升的严峻现状， 而且我国超重和肥胖患病率也呈现逐年上升趋势。张主任结合肥胖症的定义和分类，给出了肥胖的判断标准、分类，深刻分析了肥胖对身体健康的严重危害。
       张主任围绕体重管理要以健康为中心展开了细致的讲解。她指出长期体重管理的目的是为了降低相关并发症风险或控制已有并发症的进展，提高整体生活质量和健康状况。她提醒大家体重不要“大起大落”、不要急于求成、更不可“三分钟热度”。肥胖症的治疗需要循序渐进、综合管理 ，治疗手段包括生活方式干预、减重药物和减重代谢手术等。
       在交流互动环节，张主任不仅对教职工们提出的问题进行了详细专业的解答，还指出了当下减重存在的一些错误误区。本次讲座，不仅使教职工们认识到肥胖对健康的危害，更让教职工了解和掌握了科学减重的方法，养成健康的生活习惯，科学管理体重，拥抱健康生活。